ویتامین B2
ویتامینهای ب از دسته ویتامینهای محلول در آب هستند که به راحتی توسط بدن قابل جذب نمیباشند. ویتامین ب در بسیاری از موارد به عنوان ویتامین رشد شناخته میشود.
این ویتامین عملکردهای گوناگونی در بدن انسان دارد که محرک رشد بودن از باقی عملکردها شناخته شدهتر است و برای پوست و مو بسیار مهم است. همان گونه که گفته شد در متابولیسمهای بدن مانند پروتئین، اسیدهای چرب ضروری، گلوکز نقش مهمی بازی میکند.
– فواید ویتامین B برای پوست
ویتامین ب سلامت سلولهای پوست را تضمین مینماید که خاصیت آنتی اکسداین قوی دارد و روند نوسازی را متعادل مینماید همچنین در روند بهبود زخم و ترمیم پوست بسیار مهم است حتی برای ترمیم زخمهای جدید و بازسازی مجدد پوست بسیار مفید است.
در نهایت ویتامین B میتواند سطح دفاعی پوست را بازسازی نموده از پوست در برابر عوامل مخرب بیرونی محافظت نماید.
به کار رفته در:
